Lekce jógy, terapie, meditace
Citlivě uchopená vzájemná spolupráce by měla vést ke zkvalitnění lidských životů a to na všech jeho úrovních.
Terapeutické sezení
Jde o individuální sezení, během kterého se společně s klientem snažíme rozkrýt a pojmenovat příčiny jeho potíží. Individuální sezení vede k lepšímu porozumění a k dobré orientaci v situaci, ve které se klient nachází. V další fázi naší spolupráce se zaměřujeme na postupné zkvalitňování klientova života
Terapie v terénu
Smysl této terapie je totožný s terapeutickým sezením. Pouze způsob, kterým je terapie v terénu vedena, je jiný. Již z názvu je patrné, že se jedná o setkávání v terénu – v přírodě. Během pobytu na čerstvém vzduchu konzultujeme témata, se kterými klient přišel.
Terapie jógou
Jóga je výborným doplňkem k procesům, které vedou k poznávání sebe samého a dovedou nás ke zkvalitnění vlastního života. Jóga disponuje mnoha nástroji, se kterými lze pracovat. Jóga pozitivně a celostně ovlivňuje všechny úrovně našeho bytí. Jedná se o holistický přístup k vlastnímu životu a všemu, co přináší
Kdo jsem?
Jmenuji se Václav Háse. Spíše nežli terapeutem se cítím být průvodcem. Tím, který je nablízku, naslouchá, je empatický a na základě svých zkušeností a dovedností dává možnost náhledu na danou situaci, ve které se ten, koho provázím, nachází.
Hodně čerpám ze svých osobních zkušeností, které jsem měl možnost v průběhu svého života nasbírat. A to nejen během různých kurzů a seminářů z různých oblastí, či během psychoterapeutického výcviku, ale především ze situací, do kterých jsem sám sebe uváděl a byl v nich nucen nějakým způsobem setrvat. Ne vždy byly tyto situace pro mě komfortní. Když už všeho bylo dost, rozhodl jsem se vědomě vydat na cestu, která by mne mohla zavést ještě více pod povrch, a já měl možnost náhledu na to, co a proč dělám. To se stalo v roce 2002, v mých osmadvaceti letech. Věděl jsem, že bych rád pracoval s lidmi. Už jako malého mne zajímalo, jak se kdo cítí v dané situaci a zda všichni zúčastnění cítí to samé.
Bylo mi jasné, že pokud budu chtít být prospěšný i druhým, měl bych nejprve pomoci sám sobě – prostě začít u sebe. Mnohdy jsem na této cestě netušil, co a jak mám dělat, zda směr, kterým se pouštím, je ten správný. Jednou z nejdůležitějších skutečností v tomto celém procesu byla pro mne ta, kdy jsem si uvědomil, co už nechci.
“Citlivě uchopená vzájemná spolupráce by měla vést ke zkvalitnění lidských životů a to na všech jeho úrovních (osobní, sociální, pracovní, fyzické, duševní, duchovní…). Každá jednotlivá složka ovlivňuje složky ostatní, všechny tyto roviny našich životů jsou vzájemně propojené a jejich harmonie vytváří spokojené žití.
Věřím, že zde naleznete to, co právě potřebujete.”
Jóga a Cestou vnitřního klidu
Jóga
Jóga je podle mě výborným doplňkem k procesům, které vedou k poznávání sebe samého. Dovede nás ke zkvalitnění vlastního života. Jóga nám může otevřít další obzory a možnosti.
Cestou vnitřního klidu
Setkávání na cestě za vnitřním klidem je určené všem, kteří se chtějí zklidnit a uvolnit jak na fyzické úrovni, tak především na té psychické, potřebují snížit hladinu stresu.
Jóga pro zdravá záda
Pravidelná setkání od středy 8. 1. 2025 v časech
- 8:45 — 9:45
- 10:00 — 11:30
Cestou vnitřního klidu
Pravidelná setkání od neděle 12. 1. 2025 v čase 13:00 — 16:00.
Jóga
Pravidelná setkání od úterý 4. 2. 2025 v časech
- 17:00 — 18:30 — jóga pro zdravá záda
- 18:45 — 20:15 — jóga pro mírně pokročilé
Pravidelná setkání od čtvrtka 6. 2. 2025 v časech
- 17:00 — 18:30 — jóga pro zdravá záda
- 18:45 — 20:15 — jóga pro pokročilé
Cestou vnitřního klidu
Pravidelná setkání od neděle 26. 1. 2025 v čase 13:00 — 16:00.
Jóga
Pravidelná setkání od úterý 4. 2. 2025 v časech
- 17:00 — 18:30 — jóga pro zdravá záda
- 18:45 — 20:15 — jóga pro mírně pokročilé
Pravidelná setkání od čtvrtka 6. 2. 2025 v časech
- 17:00 — 18:30 — jóga pro zdravá záda
- 18:45 — 20:15 — jóga pro pokročilé
Cestou vnitřního klidu
Pravidelná setkání od neděle 26. 1. 2025 v čase 13:00 — 16:00.
Jóga
Pravidelná setkání od úterý 4. 2. 2025 v časech
- 17:00 — 18:30 — jóga pro zdravá záda
- 18:45 — 20:15 — jóga pro mírně pokročilé
Pravidelná setkání od čtvrtka 6. 2. 2025 v časech
- 17:00 — 18:30 — jóga pro zdravá záda
- 18:45 — 20:15 — jóga pro pokročilé
Cestou vnitřního klidu
Pravidelná setkání od neděle 26. 1. 2025 v čase 13:00 — 16:00.